Als „Superfoods“ gelten Lebensmittel wie Chiasamen, Avocados oder Goji-Beeren, die besonders gesunde Inhalts- und Nährstoffkombinationen haben. Allerdings sind diese oft sehr teuer und belasten die Umwelt durch lange Transportwege und unklare Anbaubedingungen in den Erzeugerländern. Das muss nicht sein – wir stellen Ihnen hier einige heimische Lebensmittel vor, die genauso gesund und lecker schmecken und problemlos in Mitteleuropa angebaut werden …

Schwarzarbeit in der Senioren-Betreuung in häuslicher Gemeinschaft findet in Deutschland regelmäßig statt. Ausländische Betreuungskräfte arbeiten in deutschen Haushalten und verstoßen dabei gegen das Steuer- und Sozialversicherungsrecht, umgehen Mitteilungspflichten oder sind ganz ohne Gewerbeanmeldung tätig. Schätzungen gehen von aktuell rund 600.000 Fällen Schwarzarbeit in der häuslichen Seniorenbetreuung aus. Damit arbeiten rund 90 Prozent der häuslichen Betreuungspersonen in Deutschland schwarz. Das liegt …

Wie haben Pflegeeinrichtungen für Senioren die Herausforderungen der zweiten und dritten Coronawelle gemeistert? Das war die zentrale Frage einer Studie der WISAG Immobilienmanagement. Erfreulich ist, dass sich die technische Ausstattung und auch die konzeptionelle Vorbereitung nach Ansicht der Studienteilnehmer gegenüber der ersten Corona-Welle verbessert haben. Die Situation des Pflegepersonals ist jedoch weiterhin unzufriedenstellend, was sich auch in großen Unterschieden bei …

Es ist heiß, und das ist sehr belastend für unseren Körper. Kopfschmerzen, Schwindel, Kreislaufprobleme sowie allgemeines Unwohlsein sind die typischen Symptome von hitzegeplagten Patient:innen. Häufig ist Flüssigkeitsmangel Ursache für die Beschwerden. Insbesondere ältere Menschen reagieren dabei empfindlicher auf einen Flüssigkeitsverlust, weil bei ihnen der Anteil von Flüssigkeit am Körpergewicht nur 60 Prozent ausmacht. „Besonders gefährlich sind der Flüssigkeitsmangel und die …

Kaum ein Kleidungsstil hat so viele Modeepochen und Trends überdauert wie die Jeans. Man assoziierte die Jeans seit je her mit einem Hauch von Freiheit, dem Mut zum Stilbruch und mit Tragekomfort. Ende der 1950er Jahre kamen die Mustang-Jeans auf, die den amerikanischen Traum von Freiheit verkörperten. Gleichzeitig stellte man fest, dass Jeans sehr praktisch sind, da sie im Winter …

Ein selbständiges, aktives Leben ist Senioren heute wichtiger denn je. Doch ein kurzer Moment der Unachtsamkeit kann alles zunichtemachen. Studien zeigen: Jede dritte Person über 65 stürzt einmal pro Jahr. Besonders Alleinstehende sind gefährdet. Wenn sie gefunden werden, ist es oft schon zu spät. Immer mehr Senioren nutzen deshalb Hausnotrufsysteme. „Ich bin einfach nicht mehr hochgekommen” – fast zwei Tage …

Die aktuellen Trends werden heute nicht mehr nur von den jüngeren Generationen getragen und mitgestaltet, auch Bestager können hier mittlerweile sehr gut mithalten. Ein paar einfache Regeln sollten allerdings trotzdem beherzigt werden, um den eigenen Look stilvoll und angemessen bzw. nicht zu verspielt wirken zu lassen. Was passt zu Frauen und Männern im besten Alter? Wenngleich es heute jedem offensteht, …

Wir von Bestagerinfos.de freuen uns sehr, den unabhängigen Finanzberater Christoph Vogt aus Hamburg zu unseren treuesten Werbepartnern zählen zu können. In diesem Beitrag berichtet er uns darüber hinaus, welche typischen Fehler Senioren bei der Geldanlage mit einfachen Mitteln vermeiden können. 1. Fehler: Risiken nicht verstehen und diesen nicht entgegenwirken! Jede Geldanlage möchte am Ende des Tages neues Geld verdienen. Doch …

Elektrisch angetriebene Fahrräder (E-Bikes) sind so beliebt wie noch nie. Sie erleichtern das Fahren vor allem in hügeligen Regionen massiv und können dabei Geschwindigkeiten von bis zu 25 km/h erreichen. Damit sind E-Bike-Fahrer im Durchschnitt wesentlich schneller unterwegs als nicht-motorisierte Radfahrer. Dies erhöht jedoch auch das Risiko, sich bei einem Sturz schwer zu verletzten, was Senioren und Bestager besonders betrifft. …

Viele Menschen ziehen sich während der Weihnachtsfeiertage gerne besonders festlich an. Sie kleiden sich mit Freude prächtig und elegant, nicht nur zu Heiligabend, sondern auch einfach so zu Hause im Kreise der Liebsten. Wir haben ein paar Tipps zusammengestellt, wie auch Senior:innen und Bestager mit einfachen Mitteln an Weihnachten besonders gut aussehen können. Es ist nicht immer leicht, den perfekten …