Donnerstag , 5 Dezember 2024

Familie

Sonnenschutz im Alter: Der Schlüssel zu gesunder, strahlender Haut

Die Sonne spendet Licht, Energie und Lebensfreude. Doch so wohltuend ihre Strahlen auch sind, mit zunehmendem Alter können sie für die Haut zur Belastung werden. Gerade Frauen, deren Haut empfindlicher ist als die Haut von Männern, sollten den Sonnenschutz besonders ernst nehmen. Die Haut verändert sich mit der Zeit und damit steigen auch die Anforderungen an ihren Schutz. Wer seine …

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Wie man mit Schuldgefühlen und Ressentiments bei der Pflege der Eltern umgeht

Die Pflege der eigenen Eltern ist eine Verantwortung, die viele Menschen aus Liebe und Pflichtgefühl gerne übernehmen. Allerdings ist die Realität oft komplexer und anspruchsvoller als erwartet. Der körperliche und emotionale Tribut sowie die sich entwickelnde Dynamik der Eltern-Kind-Beziehung können zu Gefühlen der Frustration, Traurigkeit und sogar Verbitterung führen. Es ist wichtig, sich einzugestehen, dass diese Gefühle normal sind. Die …

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Ein letzter Gruß: selbst gestaltete Trauerschleifen

In Zeiten des Abschieds und der Trauer spielen Rituale und Symbole eine besondere Rolle. Eines der stärksten und traditionsreichsten Symbole in diesem Zusammenhang ist die Trauerschleife. Diese liebevoll gestalteten Stücke sind nicht nur Ausdruck von Respekt und Liebe, sondern auch Träger einer tiefen Botschaft, die oft mit wenigen Worten persönlich ausgedrückt wird. Trauerschleifen: Ein Symbol mit Geschichte und Vielfalt Trauerschleifen …

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Runden Geburtstag in einem Partyraum feiern: Die perfekte Wahl für unvergessliche Jubiläen

Runde Geburtstage ab einem gewissen Alter werden zu wichtigen Meilenstein im Leben eines jeden Menschen. Es ist der Moment, in dem wir auf all die Jahre zurückschauen und gleichzeitig voller Vorfreude in die Zukunft blicken. Warum also nicht diesen besonderen Anlass in einem eigens gemieteten Partyraum feiern? In diesem Beitrag werden wir die vielen Gründe erkunden, warum die Wahl eines …

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Zahnpflege für Senioren und die psychische Gesundheit: Die kraftvolle Verbindung zwischen Mund und Geist

Unsere Mundgesundheit wirkt sich nicht nur auf unsere allgemeine Gesundheit aus, sondern auch auf unsere Lebensqualität und darauf, wie wir mit anderen in Kontakt treten. Unser Lächeln hat Einfluss auf unsere Selbstwahrnehmung, unser Selbstvertrauen und unser Selbstwertgefühl. Eine kürzlich von der US-amerikanischen Versicherungsgesellschaft „Delta Dental“ durchgeführte Umfrage unter Amerikanern ab 50 Jahren ergab, dass 80 % der Senioren glauben, dass …

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Gesunder Lebensstil für Ältere: 6 Faktoren, auf die es ankommt

Deutschland hat alles in allem ein gutes Gesundheitssystem. Trotzdem könnten die Deutschen in den Bereichen Bewegung und Stressbewältigung mehr tun, um einen gesunden Lebensstil zu führen, wie unlängst der ein Report der Online-Praxis Zavamed ergab. Frauen leben gesünder als Männer, da sie weniger Alkohol trinken und rauchen, besser mit Stress umgehen und sich weniger überfordert fühlen. Allerdings hat sich die …

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Ehescheidung im Alter: Besser mit Anwalt

Die Ehe ist ein Bund fürs Leben, so heißt es zumindest. Doch immer mehr Paare entscheiden sich auch im fortgeschrittenen Alter für eine Scheidung. Die Gründe dafür sind vielfältig: Entfremdung, Unverträglichkeit, neue Lebenspläne oder einfach der Wunsch nach einem Neuanfang. Eine Ehescheidung ist immer eine schwierige Angelegenheit, unabhängig vom Alter der beteiligten Personen. Im Alter kann eine Scheidung jedoch noch …

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Wie kann man Angehörige mit Gedächtnisverlust davon überzeugen, einen Arzt aufzusuchen?

Wenn Sie bemerken, dass ein geliebter Mensch an Gedächtnisverlust leidet, ist es wichtig, dass die Person einen Arzt aufsucht. Die Person könnte Anzeichen einer Demenz oder der Alzheimer-Krankheit aufweisen oder ein anderes Problem haben. Die Person davon zu überzeugen, einen Arzt aufzusuchen, kann jedoch schwieriger sein, als Sie zunächst denken. Im Folgenden finden Sie einige hilfreiche Methoden, mit denen Sie …

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Tipps für den Umgang mit Inkontinenz bei Feiern, Einladungen und Partys

Die Feiertage stehen vor der Tür und damit auch die Zeit des gemütlichen Beisammenseins mit Familie und Freunden. Wenn Sie noch nicht lange mit Inkontinenz zu tun haben, dann können diese Termine durchaus nervenaufreibend sein. Es gibt jedoch keinen Grund zur Sorge. Mit unseren Tipps zum Umgang mit Inkontinenz auf einer Party werden Sie diese Gelegenheiten wie ein Profi meistern. …

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Mitteleuropäische Superfoods für Senioren: So gesund schmeckt unsere Heimat

Als „Superfoods“ gelten Lebensmittel wie Chiasamen, Avocados oder Goji-Beeren, die besonders gesunde Inhalts- und Nährstoffkombinationen haben. Allerdings sind diese oft sehr teuer und belasten die Umwelt durch lange Transportwege und unklare Anbaubedingungen in den Erzeugerländern. Das muss nicht sein – wir stellen Ihnen hier einige heimische Lebensmittel vor, die genauso gesund und lecker schmecken und problemlos in Mitteleuropa angebaut werden …

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