In einer immer älter werdenden Gesellschaft wird die Unterstützung älterer Menschen im Alltag zu einer zunehmend wichtigen Aufgabe. Viele sogenannte Bestagers – also Senioren, die noch aktiv am Leben teilnehmen, aber erste Anzeichen von Hilfsbedürftigkeit zeigen – stehen vor der Herausforderung, ihren Alltag zu meistern und ihre Lebensqualität zu erhalten. Osteuropäische Betreuungskräfte spielen hierbei eine entscheidende Rolle, indem sie eine …
Read More »Hermann Assmann
Webdesign für Senioren: So nutzt du dein Hobby für eine eigene Webseite
Immer mehr ältere Menschen entdecken das Internet und digitale Technologien für sich. Insbesondere Webseiten bieten eine Möglichkeit, Hobbys, Interessen und Lebensgeschichten zu teilen. Senioren haben oft ein tiefes Wissen und vielfältige Hobbys, die sie der Welt präsentieren möchten, sei es Gartenarbeit, Reisen, Handarbeit oder Kunst. Eine eigene Webseite zu erstellen, kann nicht nur Freude bereiten, sondern auch dazu beitragen, Kontakte …
Read More »Catering für Jubiläen: Wie gutes Essen den besonderen Tag unvergesslich macht
Ein runder Geburtstag ist immer ein besonderes Ereignis, aber wenn es sich um einen hohen Geburtstag handelt, wird die Feier oft noch größer. Ein solcher Geburtstag ist ein Meilenstein im Leben eines Menschen und die Feier sollte dementsprechend unvergesslich sein. Ein wesentlicher Bestandteil einer gelungenen Feier ist das Catering, das den Gästen kulinarische Genüsse bietet und das Ambiente des Festes …
Read More »Sonnenschutz im Alter: Der Schlüssel zu gesunder, strahlender Haut
Die Sonne spendet Licht, Energie und Lebensfreude. Doch so wohltuend ihre Strahlen auch sind, mit zunehmendem Alter können sie für die Haut zur Belastung werden. Gerade Frauen, deren Haut empfindlicher ist als die Haut von Männern, sollten den Sonnenschutz besonders ernst nehmen. Die Haut verändert sich mit der Zeit und damit steigen auch die Anforderungen an ihren Schutz. Wer seine …
Read More »Streß im Ruhestand: Ursachen verstehen und Wege zur Entspannung finden
Der Ruhestand wird oft als eine Zeit der Entspannung und der Freizeit angesehen, aber viele Senioren erleben in ihrem täglichen Leben weiterhin Stress. Für Pflegekräfte und Familienmitglieder, die ihre Angehörigen nicht täglich sehen, ist es wichtig, die Ursachen für diesen Stress zu verstehen und Techniken zur Stressbewältigung für ältere Erwachsene zu kennen. Erfahren Sie mehr über die verbreitetsten Ursachen für …
Read More »Wie man mit Schuldgefühlen und Ressentiments bei der Pflege der Eltern umgeht
Die Pflege der eigenen Eltern ist eine Verantwortung, die viele Menschen aus Liebe und Pflichtgefühl gerne übernehmen. Allerdings ist die Realität oft komplexer und anspruchsvoller als erwartet. Der körperliche und emotionale Tribut sowie die sich entwickelnde Dynamik der Eltern-Kind-Beziehung können zu Gefühlen der Frustration, Traurigkeit und sogar Verbitterung führen. Es ist wichtig, sich einzugestehen, dass diese Gefühle normal sind. Die …
Read More »Weibliche Altersarmut im Fokus: Die Bedeutung des Versorgungsausgleichs
Weibliche Altersarmut ist kein bloßes Schlagwort, sondern eine Realität, die viele Frauen in Deutschland betrifft. Rechtsanwalt Niklas Clamann aus Münster klärt auf, inwiefern der Versorgungsausgleich im Rahmen einer Scheidung diesem Problem entgegenwirken kann und welche weiteren Maßnahmen für eine gerechtere Zukunft für Frauen im Alter erforderlich sind. Clamann ist als Anwalt im Familienrecht auf die einvernehmliche Scheidung spezialisiert. Wie entsteht …
Read More »Ein letzter Gruß: selbst gestaltete Trauerschleifen
In Zeiten des Abschieds und der Trauer spielen Rituale und Symbole eine besondere Rolle. Eines der stärksten und traditionsreichsten Symbole in diesem Zusammenhang ist die Trauerschleife. Diese liebevoll gestalteten Stücke sind nicht nur Ausdruck von Respekt und Liebe, sondern auch Träger einer tiefen Botschaft, die oft mit wenigen Worten persönlich ausgedrückt wird. Trauerschleifen: Ein Symbol mit Geschichte und Vielfalt Trauerschleifen …
Read More »Energiesparen im Alter: Ein Leitfaden für Bestager und Senioren
In der heutigen Zeit ist das Bewusstsein für Energieeffizienz und Nachhaltigkeit wichtiger denn je. Für die Generation der Best Ager bietet das Energiesparen nicht nur eine Möglichkeit, zur Schonung unserer Umwelt beizutragen, sondern auch die eigenen finanziellen Ressourcen zu optimieren und die Lebensqualität zu verbessern. Kurz verfasst stellen wir leicht umsetzbare Maßnahmen vor, wie Sie Strom und Energie in Ihrem …
Read More »Genussvoller Reisezauber in Köln: Ein Städteguide für Senioren und Bestager
Köln am Rhein, mit einem Alter von über 2.000 Jahren eine der ältesten Städte Deutschlands, fasziniert mit ihrem reichen kulturellen Erbe und vielfältigen kulturellen Angeboten. Die malerische Lage am Rhein, das historische Stadtzentrum, die vielen Sehenswürdigkeiten und Attraktionen und nicht zuletzt die warmherzige Lebensart der Kölnerinnen und Kölner bieten gerade auch für ältere Reisenden ein unvergessliches Erlebnis. Vielfältige Ziele für …
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