Montag , 29 April 2024

Tag Archives: gesundheit

Gelenkschmerzen: eine kurzer Überblick

Die möglichen Auslöser von Gelenkschmerzen sind vielfältig. Verschiedene akute oder chronische Beschwerden bilden die Hauptunterscheidungsmerkmale. Dabei ist die Altersgruppe der über 50-Jährigen deutlich häufiger von Gelenkproblemen betroffen. Krankheitsbilder wie Autoimmunerkrankungen oder Stoffwechselstörungen bedürfen einer speziellen Therapie. In Folge einer ungewohnt starken Belastung können kurzfristig Beschwerden auftreten. In jedem Fall sollte bei Gelenkschmerzen, die nicht abklingen und sich verstärken, ärztlicher Rat …

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Pflegegutachten: So bereiten Sie den Gutachter-Termin richtig vor

Senioren Paar gemeinsam am Laptop

Leistungen bewilligt die Pflegeversicherung nur dann, wenn ein Gutachter die Pflegebedürftigkeit einer Person festgestellt hat. Das Pflegegutachten muss von der pflegebedürftigen Person und seinen Angehörigen peinlich genau vorbereitet werden. Dabei gilt es, die folgenden Punkte unbedingt zu beachten. Stellt eine pflegebedürftige Person oder ihr Angehöriger einen Antrag auf Pflegeleistungen, beauftragt die Pflegeversicherung einen Gutachter beim Medizinischen Dienst der Krankenkassen (MDK) …

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Gesundheitsschuhe – mit dem richtigen Schuhwerk gegen Volksleiden

Unsere Mobilität ist in erster Linie von den Füßen abhängig – so viel ist klar. Oftmals wissen Betroffene die Funktion ihrer Füße jedoch erst zu schätzen, wenn erste Wehwehchen den sonst für selbstverständlich genommenen Gang erschweren. Vor allem mit zunehmendem Alter nehmen auch die Beschwerden zu – umso wichtiger ist es also, diversen Leiden entgegenzuwirken und schon im Vorfeld präventive …

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Chronischer Tinnitus: So blenden Sie die Ohrgeräusche aus

Wer sich über anhaltendes Piepen, Rauschen oder Summen im Ohr ständig ärgert, gerät in einen Teufelskreis, der die Töne im Ohr noch verstärkt. Doch selbst wenn bei permanenten Ohrgeräuschen keine Aussicht auf Heilung besteht, „kann man lernen, einen chronischen Tinnitus auszublenden“, erklärt Dr. Frank Matthias Rudolph, Facharzt für Psychosomatische Medizin aus Boppard und Vorstandsvorsitzender der Deutschen Tinnitus-Liga. Schlafstörungen können Ohrgeräusche …

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Burnout als Pflegekraft zu Hause? 10 Tipps zur Selbstpflege

Pflegekraft entspannt

Einige von Ihnen sind möglicherweise über Nacht Pflegekraft geworden. Andere waren schon sehr lange eine Pflegekraft. Einige Betreuer leisten die Pflegeversorgung in Vollzeit, andere haben Hilfe von Familienmitgliedern, Verwandten oder Freunden. Aber nicht jeder bekommt diese Hilfe. Viele Menschen sind die primären Betreuer, die sich um ihre älteren Angehörigen oder Senioren mit ernsthaften gesundheitlichen Bedenken kümmern. Wann tritt der Burnout …

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Harninkontinenz – Tipps für den Alltag mit Blasenschwäche

Allein in Deutschland sind viele Millionen Menschen von Harninkontinenz betroffen. Insbesondere Frauen leiden unter den lästigen Auswirkungen, wenn die Blase nicht mehr mitspielt. Noch immer jedoch ist Harninkontinenz ein Tabuthema. Das führt dazu, dass sich Betroffene zurückziehen und lieb gewonnenen Aktivitäten nicht mehr nachgehen. Neben einer gezielten Behandlung sorgen unsere Tipps für den Alltag dafür, dass die Lebensfreude trotz Blasenschwäche …

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Sex mit 60+ – Lust und Liebe kennen kein Alter

Menschen sind soziale Wesen. Erst im Gegenüber erkennen wir uns selbst, wie die Philosophen sagen. Zum Mensch-Sein gehört die Sexualität, die uns alle von der Wiege bis zur Bahre begleitet. Erfreulich für unsere Leser: zunehmendes Lebensalter ist kein Hindernis für ein erfülltes Sexualleben. Wie ein zeitgenössischer Report von Fernarzt.de zeigt, verändern sich Sex und Partnerschaft im Alter, ohne jedoch weniger …

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Die besten Orte der Welt für Über-70-jährige

Ein Gastbeitrag von Dominik Baumgärtner, Autor bei Hilfsmittelprofi.de Viele Rentner träumen davon, ihren Lebensabend im Ausland zu verbringen. Gutes Wetter, bessere Lebensqualität, günstige Betreuung und geringe Lebenshaltungskosten locken Ruheständler in fremde Länder. Doch nicht jedes Land eignet sich für den Ruhestand, krankheitsbedingte Symptome können aber durch die richtige Wahl des Auswanderungslandes signifikant verbessert werden. Qualitätsmedizin Gerade für ältere Menschen spielt …

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Gut gemeint, selten beantragt – das Pflege-Darlehen

Ein Text von www.kreditkanzlei.com – Günstige Kredite online finden Berufstätige Angehörige von pflegebedürftigen Personen, die zu Hause versorgt werden, sind einer hohen Belastung ausgesetzt. Der Gesetzgeber hat daher 2015 Verbesserungen im Pflegezeitgesetz (PflegeZG) und im Familienpflegezeitgesetz (FPfZG) beschlossen, mit denen Erwerbsarbeit und Pflege besser miteinander vereinbar sein sollen. Dies soll auch kleinen Beitrag zur Bekämpfung des Pflegenotstands leisten. Die benannten …

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Keine Frage des Alters: Berühren, streicheln, kuscheln

Köln, im September 2017. Berühren, streicheln, kuscheln: Körperkontakt wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden aus. Er baut das Selbstwertgefühl auf und Stress ab, lindert Schmerzen und wirkt Depressionen entgegen. Durch Körperkontakt – ohne sexuelle Intentionen – werden positive Emotionen im Gehirn ausgelöst. Selbst kurze Umarmungen können diese Effekte auslösen. Dennoch werde das Tastsinnessystem „gnadenlos unterschätzt“, sagt Martin Grunwald, Leiter des …

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