Freitag , 29 März 2024

Hermann Assmann

Hermann Assmann aus Bremen ist Onlineredakteur und Manager für soziale Netzwerke wie beispielsweise Facebook und Twitter. Als leitender Redakteur bei bestagerinfos.de zeichnet er sich für den Großteil der Beiträge verantwortlich.

Interview: Bridge spielen – ein altes Hobby neu entdeckt

Die begeisterte Bridgespielerin, Bridgelehrerin und Vereinsaktive Monika Fastenau berichtet in diesem Interview von dem beliebten Kartenspiel. Bridgespieler haben oft ein sehr inniges Verhältnis zu ihrem Zeitvertreib. Wie es dazu kommt und was es zu beachten gibt, berichtet Monika Fastenau vom “Bridgeclub ROT-WEISS Bremen e.V.“ Warum fasziniert Bridge? Gerade für ältere Menschen kann Bridge als Freizeitspaß eine wichtige Rolle einnehmen. Bridgespieler …

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Autofahren für Ältere – sollten Senioren zum „Alters-TÜV“?

Der Führerschein wird in Deutschland auf Lebenszeit vergeben. Je älter ein Autofahrer, desto älter auch das Dokument zum Fahrzeugführen – mancher „Lappen“ hat schon mehrere Jahrzehnte auf dem Buckel. Ein alterndes Dokument stellt keine Gefahr dar, anders ist es jedoch mit älteren Autofahrern, deren Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeiten nachlassen können. Stellen Senioren ab einem bestimmten Alter ein Risiko im Straßenverkehr dar? …

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Die Pflegetagegeldversicherung – sorgenfrei zum ausreichenden Pflegegeld?

Von Thomas Freud, meinepflegeversicherung.com Laut Gesundheitsexperten und Analysten soll die Zahl der Pflegebedürftigen in Deutschland bis zum Jahr 2050 auf etwa 4 Millionen Menschen ansteigen. Bereits heute kann der gesetzliche Schutz im Pflegefall nur etwa die Hälfte der Kosten decken. Mit einer Pflegetagegeldversicherung lässt sich das eigene Pflegegeld aufstocken, und das auch noch steuerlich gefördert. Sobald eine Pflegebedürftigkeit gesichert nachgewiesen …

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Gesund durch den Herbst: Tipps für Senioren und Bestager

Die Tage sind noch schön, doch Kühle liegt in der Luft; nachts wird es kalt und früh dunkel – der Herbst ist da. Viele Menschen fühlen sich jetzt schlapp und weniger energiegeladen als im Sommer, körperlich und seelisch. Dabei reagiert der Körper einfach auf natürliche Art auf den geänderten Tag-Nach-Rhythmus – wir geben Tipps, wie man sich zur Herbstzeit trotzdem …

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Sterben müssen wir alle – wie funktioniert eine Patientenverfügung?

Wer glaubt, dass im Pflegefall automatisch man selbst oder seine engsten Angehörigen die letzte Entscheidung über Lebensverlängerungsmaßnahmen treffen können, der unterliegt meistens einem Irrtum. Die wichtige Frage ist: Wie bestimme ich, was medizinisch unternommen werden soll, wenn ich entscheidungsunfähig bin? Es kann täglich passieren – zum Beispiel durch einen Schlaganfall, Unfall oder Organversagen. Schon kann eine Situation entstehen, in der …

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Facebook für Oma und Opa? – Tipps für Ältere in sozialen Netzwerken

Mit den Enkeln Kontakt halten, die alten Freunde von früher wiederfinden oder das nächste Treffen mit der Hobbygruppe planen – all dies geht heute einfach und schnell über die sozialen Netzwerke im Internet. Doch liest man über Facebook & Co. auch viel Bedrohliches – soll man nun mitmachen oder nicht? Viele Bestager haben in Deutschland bereits Fakten geschaffen: die zahlenmäßig …

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Mobil mit dem Rollator – so finden Senioren den richtigen Gehwagen

In Deutschland sind rund 2 Millionen Menschen mit Rollatoren unterwegs und erweitern so täglich ihre Mobilität. Doch eigentlich könnten es noch viel mehr sein – falsche Vorstellungen über die Verwendungsmöglichkeiten der Gehwagen und auch Schamgefühle halten Ältere noch oft von dieser praktischen Hilfe ab. Rollatoren schützen Senioren vor einigen der für sie größten Gefahren: gefährlichen Stürzen, Brüchen und anderen schweren …

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Reiselust in jedem Alter – unterwegs mit dem Fernbus

Reiselust hängt nicht mit dem Alter zusammen. Die meisten Senioren genießen ihre Freizeit in vollen Zügen – dazu gehören auch regelmäßige Urlaube und Städtetrips. Das Reisen mit Flugzeug oder Bahn ist jedoch nicht nur teuer, sondern auch mit längeren Wartezeiten und Umstiegen verbunden. Eine Alternative ist dazu der Fernbus, der nicht nur innerhalb Deutschlands direkte Städteverbindungen bietet, sondern auch viele …

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Mit festen Knochen ins hohe Alter

Knochenabbau ist kein Schicksal. Mit der richtigen Strategie lässt sich in jeder Lebensphase Aufbau und Erhalt des eigenen Skeletts fördern. Dreh- und Angelpunkte der Knochengesundheit sind Ernährung und Bewegung. Der Mineralstoff Calcium sowie das Vitamin D sind die wichtigsten in der Nahrung enthaltenden Bestandteile für das menschliche Knochengerüst. Wer bis etwa Anfang 30 ein gutes Calciumdepot aufgebaut hat, profitiert bis …

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Neuer Schwung mit dem Elektrofahrrad – eine gute Idee für Senioren

Elektrofahrräder sind im Trend und bieten gerade für Ältere und Bestager eine bedeutende Steigerung der Mobilität. Allerdings kosten sie erheblich als ein herkömmliches Fahrrad. Außerdem konkurrieren verschiedene Arten Elektrofahrräder miteinander. Wir haben uns besonders für Bestager und Ältere geeignete Angebote genauer angesehen. So verschieden die Menschen sind, so unterschiedlich sind auch ihre Bedürfnisse an ein Elektrofahrrad. Es gibt Modelle für …

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