Freitag , 29 März 2024

Tag Archives: gesundheit

Zahnpflege für Senioren und die psychische Gesundheit: Die kraftvolle Verbindung zwischen Mund und Geist

Unsere Mundgesundheit wirkt sich nicht nur auf unsere allgemeine Gesundheit aus, sondern auch auf unsere Lebensqualität und darauf, wie wir mit anderen in Kontakt treten. Unser Lächeln hat Einfluss auf unsere Selbstwahrnehmung, unser Selbstvertrauen und unser Selbstwertgefühl. Eine kürzlich von der US-amerikanischen Versicherungsgesellschaft „Delta Dental“ durchgeführte Umfrage unter Amerikanern ab 50 Jahren ergab, dass 80 % der Senioren glauben, dass …

Read More »

Besserer Sex im Alter mit einer Liebesschaukel

In den letzten Jahren hat sich die Einstellung zur Sexualität im Alter deutlich gewandelt. Immer mehr Menschen erkennen, dass das Liebesleben auch jenseits der Jugendjahre eine wichtige Rolle spielt. Eine Möglichkeit, das sexuelle Vergnügen im Alter zu steigern und neue aufregende Erfahrungen zu machen, ist der Einsatz einer Liebesschaukel. In diesem Beitrag werden wir die Vorteile und Möglichkeiten von Sex …

Read More »

Fünf Fragen, die Seniorinnen und Senioren ihrem Augenarzt stellen sollten

Die Pflege Ihrer Augen wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger. Helfen Sie sich selbst, indem Sie die richtigen Fragen stellen und von Ihrem Augenarzt alles lernen, was Sie können. Im Folgenden finden Sie fünf Fragen, die Sie Ihrem Augenarzt stellen sollten, damit Sie eine größere Rolle bei der Erhaltung Ihres Augenlichts spielen können. 1. Welche Tests werden Sie durchführen? Es …

Read More »

Gesunder Lebensstil für Ältere: 6 Faktoren, auf die es ankommt

Deutschland hat alles in allem ein gutes Gesundheitssystem. Trotzdem könnten die Deutschen in den Bereichen Bewegung und Stressbewältigung mehr tun, um einen gesunden Lebensstil zu führen, wie unlängst der ein Report der Online-Praxis Zavamed ergab. Frauen leben gesünder als Männer, da sie weniger Alkohol trinken und rauchen, besser mit Stress umgehen und sich weniger überfordert fühlen. Allerdings hat sich die …

Read More »

Wie kann man Angehörige mit Gedächtnisverlust davon überzeugen, einen Arzt aufzusuchen?

Wenn Sie bemerken, dass ein geliebter Mensch an Gedächtnisverlust leidet, ist es wichtig, dass die Person einen Arzt aufsucht. Die Person könnte Anzeichen einer Demenz oder der Alzheimer-Krankheit aufweisen oder ein anderes Problem haben. Die Person davon zu überzeugen, einen Arzt aufzusuchen, kann jedoch schwieriger sein, als Sie zunächst denken. Im Folgenden finden Sie einige hilfreiche Methoden, mit denen Sie …

Read More »

Tipps für den Umgang mit Inkontinenz bei Feiern, Einladungen und Partys

Die Feiertage stehen vor der Tür und damit auch die Zeit des gemütlichen Beisammenseins mit Familie und Freunden. Wenn Sie noch nicht lange mit Inkontinenz zu tun haben, dann können diese Termine durchaus nervenaufreibend sein. Es gibt jedoch keinen Grund zur Sorge. Mit unseren Tipps zum Umgang mit Inkontinenz auf einer Party werden Sie diese Gelegenheiten wie ein Profi meistern. …

Read More »

Mitteleuropäische Superfoods für Senioren: So gesund schmeckt unsere Heimat

Als „Superfoods“ gelten Lebensmittel wie Chiasamen, Avocados oder Goji-Beeren, die besonders gesunde Inhalts- und Nährstoffkombinationen haben. Allerdings sind diese oft sehr teuer und belasten die Umwelt durch lange Transportwege und unklare Anbaubedingungen in den Erzeugerländern. Das muss nicht sein – wir stellen Ihnen hier einige heimische Lebensmittel vor, die genauso gesund und lecker schmecken und problemlos in Mitteleuropa angebaut werden …

Read More »

10 Tipps von Ärzten gegen Hitze und Tropische Nächte

Es ist heiß, und das ist sehr belastend für unseren Körper. Kopfschmerzen, Schwindel, Kreislaufprobleme sowie allgemeines Unwohlsein sind die typischen Symptome von hitzegeplagten Patient:innen. Häufig ist Flüssigkeitsmangel Ursache für die Beschwerden. Insbesondere ältere Menschen reagieren dabei empfindlicher auf einen Flüssigkeitsverlust, weil bei ihnen der Anteil von Flüssigkeit am Körpergewicht nur 60 Prozent ausmacht. „Besonders gefährlich sind der Flüssigkeitsmangel und die …

Read More »

Auch im Alter die richtige Brille tragen

Selbst wer in jüngeren Jahren auf eine Sehhilfe verzichten konnte, der kommt meist im Alter nicht am Tragen einer Brille vorbei. Und so stellen sich gerade Senioren die Frage, welche Brille beziehungsweise Brillengläser denn eigentlich die richtige Wahl sind. Denn heutzutage sind Brillen eben nicht nur Sehhilfen, sondern sie sind schon seit einiger Zeit zu einem modischen Accessoire mutiert. So …

Read More »